Інформація про дистанцію:

Довжина: близько 20 км;
Набір висоти: +/- 1000 м;
Найнижча точка: 412 мм над рівнем моря;
Найвища точка: Гора Гостра 1405 м над рівнем моря;
Кількість пунктів харчування: 1;

28828965_10216164950264765_606116076_n

 Схема дистанції:

Скачати gpx трек

Ostra19

Ostra19Profil (1)

 

ОБОВ'ЯЗКОВЕ СПОРЯДЖЕННЯ:

  • дійсний паспорт;
  • номер страхування, наданий в стартовому пакеті, включаючи рятувальні операції з української сторони на весь період змагань, що проходять на території України, тобто 06.07.2019 – 07.07.2019;
  • включений та заряджений телефон з мобільним номером українського оператора;
  • біговий рюкзак або біговий пояс, що містить все обов'язкове спорядження;
  • ємність для води не менше 1 л;
  • індивідуальна чашка для напоїв (організатор дозволяє використовувати пляшку для води);
  • список номерів екстрених телефонів наданий Організатором у стартовому пакеті;
  • ізофолія;
  • взуття, призначене для гірського бігу;
  • одяг відповідний погодним умовам;
  • свисток;
  • еластична пов'язка та стерильна пов'язка;
  • стартовий номер (прикріплений спереду на грудях або талії, видимий протягом усього періоду змагань);
  • карта маршруту, що надана Організатором в стартовому пакеті;
  • готівка в сумі 200 гривень;

 

Контрольний пункт Час Ліміт часу Дистанція
Старт. Ростока 11:00 00:00 0 км
ГОСПОДАРСТВО В УРОЧИЩІ ПЕРЕЛУКА немає ліміту немає ліміту 10 км
ФІНІШ 17:00 06:00h 23 км 
КОНТРОЛЬНІ ПУНКТИ ТА ПУНКТИ ХАРЧУВАННЯ

Контрольні пункти

Вода, ізотонік

Кола

Хмільний ізотонік

Фрукти 

Солодощі

Гаряча їжа

Дистанції

Полонина Боржава  Так Так Ні Так Так Ні 150+ (2 рази)

Жденієво

Так

Так

Ні

Так

Так

Так

150+

Полонина Журавка

Так

Так

Ні

Так

Ні

Ні

40+ / 80+ / 150+

Селище Розтока

Так

Так

Ні

Так

Так

Ні

40+ / 80+ / 150+

Господарство в урочищі Прелука

Так

Так

Ні

Так

Так

Так

20+/ 40+ / 80+ / 150+

(80\150 два рази)

Фініш

Так

Так

Так

Ні

Ні

Так

Всі дистанції

 

28828965_10216164950264765_606116076_n